Moc suplementów diety – prawda czy fikcja?
Na świecie a szczególnie w Polsce bardzo popularne stosowanie jest przeróżnych suplementów diety. Jednymi z najbardziej popularnych są suplementy zawierające elektrolity, witaminy lub kwasy omega-3. Oprócz tego powodzeniem cieszą się suplementy na sen, jako że mnóstwo Polaków ma problemy z zasypianiem. Ostatnimi laty, popularność zyskały suplementy, które mają w składzie CBD oraz adaptogeny takie jak ashwagandha. Dlaczego trzeba brać...
Rodzaje suplementów
Medycyna coraz bardziej się rozwija, a społeczeństwo jest coraz bardziej świadome swojego zdrowia. Bardzo często szukamy rozwiązań na nasze problemy w postaci suplementów. Oprócz leków lub innych niefarmakologicznych terapii, bardzo często zażywamy suplementy na sen. Jesteśmy przebodźcowani i zestresowani w ciągu dnia, a zdrowy sen to podstawa regeneracji. Znane są również liczne suplementy na potencję. Suplementy na potencję Bardzo...
O co warto zapytać w poradni okulistycznej?
Okulista to lekarz, który leczy choroby oczu, przywracając pacjentom możliwość wyraźnego widzenia otaczającego ich świata i poruszania się w przestrzeni. Co zrobić, aby oczy służyły nam jak najdłużej i były przysłowiowym “zwierciadłem duszy”? O co warto zapytać okulistę w czasie wizyty w poradni? Pacjent może samodzielnie zwrócić się do okulisty, ale może go do niego skierować lekarz dowolnej innej specjalizacji, ponieważ...
Prawdy i mity o nietrzymaniu moczu – o czym pamiętać?
Dowiedziałeś się, że bliska Ci osoba boryka się z nietrzymaniem moczu? Zastanawiasz się, czy zasłyszane informacje na temat tej dolegliwości są prawdziwe? Wiele kobiet nie chce poruszać tego tematu ze względu na wstydliwy charakter. W takiej sytuacji rodzą się wątpliwości i pytania. Pozostawienie ich bez profesjonalnej odpowiedzi prowadzi do powstania opinii, które bardzo często okazują się mylne. Sprawdź, jakie informacje na temat...
Palenie w ciąży
Bardzo wiele kobiet planuje ciąże, jednak zapominają o tym, jak duże znaczenie ma wcześniejsze zadbanie o swoje zdrowie. Tylko dzięki temu ma się pewność, że zarówno zapłodnienie, jak i cały przebieg całej ciąży będzie w porządku. Wiadomo, że właściwie każdy, kto chciałby mieć dziecko powinien na początku postarać się o zadbanie o swoje zdrowia, gdyż tylko dzięki temu uda się uzyskać wspaniałe efekty, jak i również powitać na świecie...
Powrót do zdrowia.
Zdrowie – największa wartość ludzkiego życia. Bardzo często możemy spotkać się ze sformułowaniem mówiącym o tym, iż zdrowie jest najważniejszym elementem w naszym życiu. To dzięki niemu mamy możliwości podejmować się nowych wyzwań i osiągać postawione przed sobą cele. Zdrowie jest jednym z elementów, którego nie możemy kupić za żadne pieniądze, dlatego tak ważne jest podejmowanie odpowiednich decyzji w celu jak najdłuższego...
Warte zainteresowania
W jakich produktach jest najwięcej białka: Źródła wysokobiałkowe w diecieŹródła wysokobiałkowe w diecie: jakie produkty warto włączyć? Protein, czyli białko, to jedna z trzech podstawowych makroskładników w codziennej diecie. …
8 nawyków zdrowego stylu życiaZdrowy styl życia jest kluczowy dla naszej dobrej kondycji, a dzięki kilku prostym nawykom, możemy zadbać o swoje zdrowie. Oto …
Chirurgia zmian skórnych – skuteczne i bezpieczne leczenieZnamiona barwnikowe, nazywane popularnie pieprzykami to skupiska melanocytów. Melanocyty to komórki skóry produkujące barwnik. Znamiona mogą wyglądać różnie, mogą być …
Jak utrzymać zdrowe i lśniące włosy: Porady i trikiZdrowe włosy to piękno, o którym marzy każda kobieta. Chcąc zmierzyć się z problemami takimi jak łamliwość, przesuszenie czy wypadanie, …
Plan treningowy dla biegaczy: Jak rozpocząć i osiągnąć celeRozpoczęcie treningu biegowego może wydawać się łatwe, ale jego utrzymanie i osiągnięcie celów wymaga odpowiedniego planu treningowego. Bez odpowiedniego podejścia …
Jak dbać o zdrowe dziąsła: Porady stomatologiczneZdrowe dziąsła to klucz do zdrowych zębów. Dlatego tak ważne jest dbanie o higienę jamy ustnej i profilaktykę dentystyczną. W …
Specjalistyczny sprzęt diagnostyczny – ultrasonografy przenośne. Przenośne ultrasonografy Sonoscape sprzedaż – Używane ultrasonografy z kolorowym doppleremNeurologia to taka dziedzina medycyny, która zajmuje się profilaktyką i leczeniem wszelkich chorób i zaburzeń układu nerwowego, zarówno ośrodkowego, jak …
Jak zminimalizować skutki stresu na ciele: Porady dla zdrowego ciałaStres towarzyszy nam niemal przez całe życie. W dużych ilościach często prowadzi on do złego samopoczucia czy zmniejszenia wydajności pracy. …
Zdrowe nawyki odżywiania dla zdrowych paznokci i pięknych włosówOdżywianie jako klucz do zdrowia paznokci i włosów Zdrowe paznokcie i piękne włosy to nie tylko kwestia urody, ale również …- Jak pielęgnować skórę tłustą i redukować nadmiar sebumSkóra tłusta jest problemem, z którym boryka się wiele osób. Nadmiar sebum prowadzi do rozszerzonych porów, trudności z utrzymaniem matowego …
Najnowsze komentarze